要风度不要温度?天冷更要预防关节炎

昨日,淄博迎来今冬第一场雪,许多人都穿上了厚厚的棉衣,裹得比往常更加密不透风。不过,街上仍有爱美人士选择穿着时髦的“露膝装”。上装是大衣、羽绒服,下装是九分裤、运动鞋,有的爱美的姑娘甚至还露着大长腿。

膝关节是人体的重要承重关节,也是较重要的运动关节之一。“关节软骨的营养状况主要靠关节周围的血液供应,膝关节受到寒冷刺激,局部血管进行反应性收缩,导致血液循环不畅、营养供应减少,从而导致韧带老化、衰退,引起关节炎、滑膜炎症等,有韧带损伤病史的,症状也会加重。”莲池骨科友情提醒，保护膝关节注意防寒保暖。

膝关节里存有关节润滑液,在温暖的环境下,润滑液的稀稠度合适；而在低温环境中,润滑液易凝结,变得黏稠,润滑性变差,易对关节产生不利的影响。虽然寒冷和膝关节炎没有直接联系，但是寒冷无疑会加重膝关节炎导致疼痛，很多老年人的老寒腿对气温变化特别敏感就是这个道理。

膝关节炎因为天冷发作的更为明显，在莲池骨科医院的门诊种，膝关节炎的人群中,10%～20%的人会发展到膝关节的慢性不稳定阶段,表现为天冷膝盖不舒服,出现慢性疼痛。

“膝关节软骨由于不可再生，并且没有血管和神经，当你感到疼痛时，有可能已经患上了膝关节炎。”

膝盖是人体的支柱，当膝盖出现问题，容易导致行动不便，进而影响生活，膝关节炎后期更需要通过手术置换关节才能恢复正常生活，因为保护膝关节势在必行。

随着天气越来越冷,莲池骨科医院建议大家,大家首先应注意保暖,运动时一定要做好热身,一旦发生运动损伤,应及时去找专业的运动损伤、关节科医生进行正规的处理,以免留下后遗症。淄博地区的朋友可以到莲池骨科医院免费拍片检查，切记说明是通过网站预约的哦！