跪下、蹲下、上下楼梯、膝盖就疼，是什么原因？都听说过膝关节骨关节炎，实际上按病变所在部位可分为髌股关节炎、胫股关节炎和全膝关节炎。膝关节由三个间室组成，类似于三个小房间，其中一个叫做髌股关节间室，这个间室发生的关节炎时，它会影响髌骨（膝盖骨）的下方以及髌骨所在的通道状凹槽。导致膝盖前部疼痛，并使跪下、蹲下和下楼梯变得困难，对于中老年人，最常见的就是髌股关节炎。是什么原因？髌骨也称膝盖骨，是膝关节前

半月板移植术已经在进行中，但效果褒贬不一，从解剖学上讲，半月板由位于膝关节股骨（大腿骨）和胫骨（小腿骨）之间的纤维组织构成。呈C型，分内侧和外侧半月板。当膝盖弯曲时，半月板提供缓冲作用，还保证其稳定性。什么是半月板移植这种手术称为半月板同种异体移植（MAT）。往往是将病亡人的半月板取下来之后，移植到患者膝关节中间，起到半月板作用。半月板移植可替代受损的软骨，缓解膝盖疼痛，并改善膝盖功能，预防过早发

前交叉韧带撕裂要不要动手术？前交叉韧带上分布的神经末梢较少，疼痛并不是最主要症状，有些患者因此拿不定主意，根据撕裂的大小也可通过手术或者保守治疗，经验丰富的医生会在诊断后给出建议，但对大多数患者还是倾向于手术治疗，以免对以后产生影响。前交叉韧带能自行愈合吗除非个别的轻微的挫伤，无论是部分还是完全撕裂，前交叉韧带都难以自行愈合，因为它缺乏血运。即使有些患者暂时还可以走路，但可能对以后产生影响，而且不

有些患者膝盖疼痛，反复做了检查没发现大问题，问题可能出在腰部和髋部，人的腿部和脊柱协同工作，才能保证身体的稳定性。它们相互作用以身体对齐。有一些患者腰痛，就会不自觉地改变走路的方式。这种改变会给膝关节带来异常压力，并导致关节变化，从而引起疼痛。因此，如果腰部疼痛，膝盖也可能疼痛。被称作牵扯痛，但很有可能不会同时疼痛，而是交替出现，有时候腰痛并不明显，膝盖痛却让患者痛苦。腰椎导致的膝盖疼痛上了岁数或

65岁以上老年人跌倒不能掉以轻心，一个简单的事故，比如在地板上滑倒，可能带来严重的后果，根据一项统计，70%的跌倒骨折的发生在早上6点到下午6点之间。大多数跌倒发生在家中，并随着年龄的增长而增加。最常见的骨折是髋部以及股骨(72%)，其次是手臂/前臂骨折(19%)。绝大部分老年人都要进行手术治疗。骨折也可能使老年人身体状况急转直下，可能导致长期残疾甚至死亡。髋部骨折风险最高髋部俗称大胯，这种骨折对

生活中我们经常会看到一些老年人弯腰驼背、走路越来越不稳，时常感觉骨头疼，随着年龄的增长，骨折的几率也大大增加，老年人常常轻轻滑倒，就可能导致骨折，而造成这一切的罪魁祸首即是——中老年骨质疏松。 什么是骨质疏松？ 骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，以骨量减少、骨微观结构退化为特征，从而导致骨强度下降，骨脆性增加和骨折危险度升高。 （图片来源：腾讯医典） 哪些人群易患骨质

核磁共振是诊断膝关节内部紊乱的重要手段，有X光和CT不能替代的作用，对于半月板撕裂，交叉韧带损伤，骨关节炎都有重要诊断价值，但有些患者膝盖疼痛，核磁共振却显示正常，可能会看到以下结论： 膝关节组成骨骨质未见异常，关节面光滑，关节间隙对称，无变窄，内外侧半月板信号如常，前后交叉韧带未见异常信号，内外侧副韧带结构连续，未见异常信号，膝关节内未见异常信号。

核磁共振是评估膝关节内部紊乱的无创诊断技术，目前被越来越广泛的使用，有助于获得患者的临床诊断信息。然而它也有其局限性，对于一些膝盖疼痛的患者，核磁共振显示出骨关节炎，骨刺，软骨磨损，半月板撕裂的迹象，有的患者做了手术，但效果并不明显，甚至加重了疼痛。核磁共振能看到什么核磁共振可以看到半月板撕裂。但半月板撕裂时，膝盖疼痛通常是可以忍受的。在休息的状态，患者甚至可能不会感到明显疼痛。但在行走、站立、坐

老年人不慎跌倒容易引起髋部骨折，也被称为“人生最后一次骨折”，不少老年人的整体健康状况因此急转直下，数月到一年内去世。真正致命的并不是骨折本身，而是骨折后的处理，处理不好就容易引起并发症，例如肺炎、血栓、压疮和谵妄等，它们才是致命的因素。发现骨折老年人跌倒后，髋关节疼痛，应及时到医院检查，即使X光没有发现骨折，也不能掉以轻心，但医生可能会安排核磁共振或骨骼扫描，避免漏掉隐蔽的发际线骨折。大多数髋部

骨关节炎是一种常见的疾病，在全世界范围内患者数量多，而且是中老年人致残或致畸的常见病因。人在年轻时，如何有效预防骨关节炎？ 1、体重管理 首先就是体重管理，既不能太胖，也不能太瘦，要合理饮食。 2、力量训练 在体重管理之外，还要注意膝关节、髋关节和脊柱等大关节周围的力量训练。 以膝关节为例，大腿前方的股四头肌是保护膝关节的重要肌肉之一。坐位直抬腿是常见的锻炼股四头肌的方式之一。 坐在椅