关节的三重保险

阿基米德说，给我一个支点，我可以撬动整个地球。骨头说，给我一个韧带，我可以让身体动起来。

在吃羊蝎子酱大骨时候，我们掰开骨头大快朵颐的脆骨，就是骨头和骨头之间的「软骨」，软骨是关节的重要组成部分。

一锅子香喷喷的「关节」，图片来自网络。

关节的“三重保险”

想让一节节一段段骨头自由的运动，就需要它们之间的“轴承”，想让骨头和骨头之间的转动不容易互相磨损，就需要更有弹性的液压系统和更耐磨的材料。

所以通俗讲，滑液相当于零件当中的润滑油，「关节」就是“耐磨润滑的轴承“。

为了达成耐磨和润滑兼顾的目的，关节在转动中具有“三重保险”机制——液压缓冲系统、高弹耐磨生物材料和动静力稳定系统。

关节实际上是一个容器，关节囊里充满的滑液具有足够大的液压，它可以作为“第一重保险”，缓冲来自骨头方向传递过来的主要冲击。为了让缓冲功能完整，容器的外壳“滑膜”必须完整不侧漏，容器里的滑液必须时时保持充足。

随着年龄增长或者外来冲击太大，关节囊“容器”里的液压也会hold不住，这个时候骨头表面不得不互相撞击，这个时候作为“第二重保险”的软骨就开始发挥作用，它们可以让每一次骨头的相撞都成为“软着陆”，但随着摩擦不断累积，软骨会被越磨越薄，直到磨损殆尽。

为了让关节在静止和运动时都保持足够的稳定，为滑液“液压系统”和软骨“缓冲垫”减负，韧带和肌肉互相协同配合，构成了“第三重保险”，让关节在各自的活动范围里能达到最完美的稳定性和灵活性的平衡，比如需要足够稳定的膝关节不能向肩关节那么灵活，而需要足够灵活的颈椎不能向腰椎那么沉稳。只有关节在各自的部位发挥恰当的功能，才能保证骨头和骨头之间异常不当的冲击控制在最小。

关节的稳定性和灵活性是一个“鱼和熊掌”的问题，肌肉和韧带的协同就是最优化的兼顾两者的方案。